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フルーツサンド

フルーツサンド

カロリー
452kcal
塩分
0.9g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2016年04月号掲載

材料(2人)

  • サンドイッチ用食パン
    6枚
  • いちご
    3~4粒
  • キウイフルーツ
    1/2個
  • カットパイナップル
    4~5切れ
  • 生クリーム
    1/2カップ
  • 砂糖
    大さじ1と1/2

作り方

  1. いちごは縦半分に、キウイフルーツとカットパイナップルは、切ったいちごの半分の厚さに切って、水気を拭く。

  2. ボウルに生クリームと砂糖を入れ、氷水を入れたボウルに重ねて角が立つまで泡立てる。

  3. サンドイッチ用食パンは2枚1組にし、(2)をスプーン1~2杯塗る。(1)を並べ、(2)をフルーツが隠れるくらいにのせてはさむ。

  4. 3組作り、ラップに包んで冷蔵庫で30~40分おき、食べやすく切る。

ポイント
ふわふわホイップ&フルーツが幸せな美味しさ!