木熟トマトの春ポトフ

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141kcal

かにかまとブロッコリーの豆腐あんかけ

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-kcal

かぶとたらこのミルクスープ

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118kcal

レンジでお手軽　わかめと春雨のサラダ

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-kcal

手羽元とセロリのミネストローネ

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398kcal

セロリのきんぴら

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69kcal

セロリとりんごのサラダ

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152kcal

りんごとミックスナッツのクリスマスサラダ

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白身魚とスナップエンドウのカルパッチョ

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243kcal

スナップエンドウとささみの梅あえ

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81kcal