うなぎと長いもの炒めもの

カロリー

218kcal

かつおの南蛮漬け

カロリー

202kcal

おつまみに！まぐろのあぶりのっけ盛り

カロリー

112kcal

衣づけ楽チン！　あじフライ

カロリー

393kcal

たことちくわの磯辺揚げ

カロリー

213kcal

かつおのごまだれサラダ

カロリー

142kcal

骨取りさばと厚揚げのチリソース

カロリー

439kcal

さばのハンバーグ

カロリー

312kcal

スパイシーまぐろのこくマヨソース

カロリー

229kcal

春野菜のアクアパッツア

カロリー

250kcal