チーズとそら豆の豚ボール
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（４人分）
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豚バラ肉薄切り４００ｇ
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そら豆１０本
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塩小さじ１／２
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スティックチーズ８本
(a)
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マヨネーズ大さじ２
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ケチャップ大さじ２
作り方
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豚バラ肉に塩を振る。
そら豆のさやをむき、皮に切り込みを入れて耐熱容器に入れて少量の水（分量外）を加えてふわっとラップをし、５００Ｗの電子レンジで２～３分加熱したら皮をむいておく。
スティックチーズは５等分に切る。 -
豚肉を広げて端にそら豆とチーズを数個ずつのせ、豚肉で巻いてボール状にする。
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フライパンを中火に熱し（２）を焼く。全体に焼き色が付いたら混ぜ合わせた（ａ）を加えて絡める。器に盛ったら完成。
そら豆は電子レンジで加熱してもほくほくで香りが出ます！チーズとオーロラソースでお子様の大好きな味に！
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