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白菜と鶏ひき肉のドーム仕立て

白菜と鶏ひき肉のドーム仕立て

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
178kcal
塩分
2.0g
調理時間
約30分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2024年12月号掲載

材料(4人分)

  • 白菜
    1/4個
  • 冷凍野菜
    1/2袋
    (石光商事「旨みたっぷり香ばしグリル野菜」)
  • トマトソース
    1瓶
    (小川貿易「Opera プッタネスカ」)
(a)
  • 鶏ももひき肉
    250g
  • 長ねぎ
    1/3本分
    (みじん切り)
  • しょうが
    1/2片分
    (みじん切り)
  • 大さじ1
  • 塩、こしょう
    各少々
  • 片栗粉
    大さじ1

作り方

  1. 白菜は芯を切り落とし、内側(1/3~1/2程度)と外側に分ける。冷凍野菜は、600Wのレンジで2分加熱し、水けを切る。(a)をボウルに入れ、粘りが出るまでしっかりと練り混ぜ、肉あんを作る。

  2. フライパンに油をひき、内側の白菜を平らに敷き並べる。その上に、肉あん半量→冷凍野菜→肉あん半量→外側の白菜の順に重ね、さらに上からプッタネスカを半量かける。ふたをして中火で10分ほど加熱する。

  3. 全体にしっかりと火が通ったら、食べやすいサイズに切り分けて、残りのプッタネスカをかける。

ポイント
プッタネスカのコクが白菜の甘みを引き立てる!

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