白身魚と野菜・塩辛レンチン蒸し
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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甘口たら２切れ
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豆苗１パック
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えのき小１パック
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じゃがいも１個
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長ねぎ１本
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いか塩辛１パック
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バター１５ｇ（雪印メグミルク「北海道バター」）
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ブラックペッパーお好み
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塩少々
作り方
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たらはひと口大、豆苗とえのきは長さ半分、じゃがいもは５ｍｍ幅の千切り、長ねぎは斜めの小口切りにする。
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大きめの耐熱容器にじゃがいも、たら、長ねぎ、えのきをのせ塩を振りかけ豆苗を中央にのせる。
塩辛とバターを分散させてのせる。ラップをふんわりとかけて電子レンジ６００Ｗで６分半～７分加熱する。 -
全体に火が通ったらお好みでブラックペッパーを振る。
バターと塩辛の味で決まるレンチン蒸し！簡単で味も間違いなしです♪
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