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カレーおかか

カレーおかか

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
5分分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(作りやすい分量)

  • かつお節
    7.5g
    (旨味広がる ソフト削り 30g)
  • 白すりごま
    大さじ3
  • しょうゆ
    大さじ1
  • みりん
    大さじ2
  • カレー粉
    小さじ1
    (S&Bカレー粉)

作り方

  1. 耐熱ボウルにすべての材料を入れ、軽く混ぜ、ラップをかけて電子レンジ600Wで1分加熱する。

  2. 一度取り出して全体を混ぜ、ラップをかけて再度1分加熱をする。

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