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えびにら餃子

えびにら餃子

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
467kcal
塩分
2.4g
調理時間
約30分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2024年01月号掲載

材料(2人分)

  • にら
    1/2束(50g)
  • むきえび
    100g
  • 餃子のたね
    1/2袋(200g)
    (Yes!YAOKO「餃子のたね」)
  • 餃子の皮
    1袋(25枚)
    (Yes!YAOKO「餃子の皮」)
  • 塩、こしょう
    各適量
  • サラダ油
    大さじ1
  • 100ml
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  1. にらは細かな小口切りにする。むきえびは粗みじん切りにする。ボウルに「餃子のたね」、塩、こしょう、にら、むきえびを入れてよく混ぜる。

  2. 「餃子の皮」2枚を使って1個のバラの花を作る。皮2枚をずらして重ね、12等分した(1)を細長く塗る。半分に折って端からくるくる巻き、皮の縁に適量の水を塗ってくっつけ、花の形にととのえる。同様に11個作る(計12個)。※皮は1枚余るので、(1)を少量残しておけば、ミニサイズの花を作ることもできます。

  3. フライパンにサラダ油をひき、(2)を並べて焼き目が付くまで中火で焼く。焼き色が付いたら水を加えてふたをし、水分がなくなるまで蒸し焼きにする。ごま油を回しかけ、餃子の底面をカリカリに焼く。

ポイント
バラの形で華やか、プリプリえびがにらと合う!

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