黒舞茸とさんまのパスタ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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黒舞茸約100g
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生さんま1尾
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木熟ミニトマト6個
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にんにく1片
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イタリアンパセリ適量
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オリーブオイル約大さじ5(小川貿易「エキストラヴァージンオリーブオイル」)
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小川貿易「サンドライトマトとケッパーのオイル漬け」ドライトマト大さじ1/2、ケッパー約4粒(ドライトマトとケッパーは分けておく)
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アンチョビ1枚(小川貿易「Antica Tonnaraアンチョビ」)
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スパゲッティ160g(1.7mm)
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塩適量
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小麦粉適量
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水約100ml
作り方
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さんまは頭と内臓を取り、流水で中をよく洗ってペーパータオルで水けをふき取る。塩を軽くふり、全体に小麦粉をまんべんなく付ける。フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、さんまを入れて両面を焼く。立てて背側・腹側も焼いたらペーパータオルにとり、軽く押さえて汁けをふく。骨を取り、食べやすい大きさに切る。
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別のフライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、つぶしたにんにく、ケッパー、アンチョビを炒める。ほぐした黒舞茸を加えて炒める。きのこの香りが出てきたら、水、刻んだドライトマトを加えて水分がなくなるまで煮込む。
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スパゲッティは塩を入れて沸騰させた湯で、袋の表示時間より30秒短く茹でる。
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(2)からにんにくを取り出し、(1)、半分に切った木熟ミニトマト、水けをきった(3)を加えてあえる。塩、オリーブオイルで味をととのえる。
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器に盛りつけ、刻んだパセリをのせる。
さんまは後入れで食感よく仕上げます
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