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キャベツと鮭のホイル焼き

キャベツと鮭のホイル焼き

★について
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★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
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カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
25分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • キャベツ
    1/4個
  • 生銀鮭
    2切れ
  • カマンベールチーズ
    2個
    (切れてるタイプ)
  • 塩こしょう
    適量

作り方

  1. キャベツは食べやすい大きさにちぎる。カマンベールチーズは横に半分にちぎる。

    キャベツは食べやすい大きさにちぎる。カマンベールチーズは横に半分にちぎる。

  2. アルミホイルにキャベツをしき、鮭、カマンベールチーズをのせる。塩こしょうをふり、包む。

    アルミホイルにキャベツをしき、鮭、カマンベールチーズをのせる。塩こしょうをふり、包む。

  3. フライパンにおき、水100ml(フライパンに2cmほど)入れ、蓋をして弱めの中火で10分程蒸し焼きにする。鮭の色が変わったら完成。

    フライパンにおき、水100ml(フライパンに2cmほど)入れ、蓋をして弱めの中火で10分程蒸し焼きにする。鮭の色が変わったら完成。

ポイント
アルミホイルはフライパン用アルミホイルを使うと、くっつきにくいです

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