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ガーリックペッパーチキンの炊き込みご飯

ガーリックペッパーチキンの炊き込みご飯

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
798kcal
塩分
2.9g
調理時間
約15分

※炊飯時間は除く

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2022年11月号掲載

材料(2人分)

  • チキンステーキ
    2枚(230g)
    (若鶏モモ味付チキンステーキ(ガーリックペッパー))
  • ごぼう
    30g
  • にんじん
    30g
  • 冷凍コーン
    30g
  • 2合
  • 鶏がらスープの素
    小さじ2
    (顆粒)
  • 粗びき黒こしょう
    適量
    (お好みで)
  • 刻みパセリ
    適量

作り方

  1. 米は洗い、炊飯器に入れて目盛りまで水を加え、浸水させておく。

  2. ごぼう、にんじんはスライサーで薄切りにする。鶏肉はキッチンばさみでひと口大に切る。

  3. 炊飯器に(2)、冷凍コーン、鶏がらスープの素を加え、スイッチを入れる。炊き上がったらよくかき混ぜ、1 ~ 2分さらに蒸らす。お好みで粗びき黒こしょう、パセリをふりかける。

ポイント
味付き肉を使ってまな板・包丁・手間いらず!

コメント

user

1:

簡単そうだし
味が想像できるのでチャレンジしてみます

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