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シェパーズパイ

シェパーズパイ

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
313kcal
塩分
0.6g
調理時間
約50分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2022年10月号掲載

材料(4人分)

  • じゃがいも
    3個
  • バター
    40g
  • 牛乳
    60ml
  • 適量
  • 玉ねぎ
    1個
  • 牛ひき肉
    150g
  • トマト水煮缶
    1/2缶
  • ケチャップ
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  1. じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、茹でてやわらかくなったら湯を切ってマッシュし、バター、牛乳を加えてなめらかになるまで混ぜ、塩(ひとつまみ)で味を調える。

  2. 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱してひき肉を入れて炒め、色が変わったら玉ねぎを加えて炒める。トマト缶を潰しながら加えて10分ほど煮込み、ケチャップと塩(小さじ1/2)で味を調える。

  3. 耐熱の器に(2)を入れてその上に(1)を入れ、表面にフォークなどで模様をつけて200度のオーブンで20分ほど表面に焼き色がつくまで焼く。

ポイント
イギリスのオーブン料理の定番

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