ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

和風パエリア

和風パエリア

カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
50分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料

  • シーフードミックス
    1パック
  • あさり
    小パック
  • 有頭えび
    2~3本
  • しらす
    適量
  • つゆ(市販)
    30ml
  • 170ml
  • にんにくチューブ
    小さじ1
  • こめ油
    適量
  • 1合

作り方

  1. 有頭エビをさっと水洗いする。米はとぎ、ざるにあける。つゆ、水、にんにくを合わせておく(A)。

  2. フライパンで米を軽く炒める。Aのスープを入れて、魚介類をのせる。蓋をして中火20分、弱火10分、むらし10分。

  3. あさりのカラをとって、軽く混ぜてできあがり。パセリやコーンをあしらってもOK。

ポイント
フライパンひとつで簡単!
お好きな魚介類で旨みたっぷりです。

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。