ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

鶏つみれの親子丼

鶏つみれの親子丼

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
698kcal
塩分
2.8g
調理時間
約10分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2022年01月号掲載

材料(2人分)

  • 鶏生つみれ
    8個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 三つ葉
    適量
  • めんつゆ
    大さじ3
    (3倍濃縮)
  • 150ml
  • 3個
  • ご飯
    丼2杯分

作り方

  1. 玉ねぎは薄切りにし、三つ葉は3cm長さに切る。

  2. フライパンにめんつゆ、水を入れて煮立て、玉ねぎ、鶏生つみれを加えて5分ほど煮る。

  3. ( 2 )に溶いた卵を半量回し入れて、半熟状になったら残りの卵を回し入れ、火を止めてふたをし、少しおく。器に盛ったご飯にのせ、三つ葉を添える。

ポイント
つみれをくずして食べても美味しい

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。