さっぱりソースで鯛ソテーマリネ風
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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鯛切り身2切れ(200g)
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塩・こしょう適量
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薄力粉大さじ2
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オリーブオイル大さじ1
(a)
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【トマトソース】
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ミニトマト6個
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オリーブオイル大さじ2
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おろしニンニク小さじ1
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白ワインビネガー大さじ2
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砂糖適量
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バジル1枝
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塩・こしょう適量
作り方
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鯛の切り身はペーパーで包み水分を切る。ミニトマトは縦4等分し更に半分にカットする。バジルは細かく手でちぎる。
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鯛に塩こしょうをし薄力粉をまぶし、オリーブオイルを引いたフライパンで皮目から焼く。8割焼けたらひっくり返す。(a)のカットしたミニトマトとバジルに調味料を合わせる。
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器に鯛を盛りつけ、トマトソースを上からかける。最後にオリーブオイル(適量)をかける。
カラフルなミニトマトを使うと華やかになります♪白ワインビネガーをアップルビネガーに変えても美味しくいただけます。
コメント
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1:
このレシピはアップルビネガーを使ったものでは無かったのですが??広告ではアップルビネガーが載ってますが(-。-;
白ワインビネガーをアップルビネガーにしていただいても、美味しく召し上がれます。レシピ一部修正させていただきました。申し訳ございません。