えびとブロッコリーのアーモンドミルクパスタ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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むきえび100g
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ブロッコリー1/4株(約80g)
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スパゲッティ160g
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アーモンドミルク300ml(市販)
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バター20g
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薄力粉大さじ1
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にんにく少々(すりおろし)
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顆粒コンソメ小さじ1
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塩、粗びき黒こしょう各適量
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粉チーズ適量
作り方
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ブロッコリーは1cm角に刻む。鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲッティを表示時間より1分短く茹でる。茹であがり5分前にブロッコリーの茎部分とえびを加え、直前にブロッコリーの穂先部分も入れて茹でる。
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フライパンにバターを溶かして弱めの中火にし、薄力粉を加えて耐熱ゴムベらでよく混ぜる。粉っぽさがなくなったら、アーモンドミルクを少しずつ加えてよく混ぜる。にんにく、コンソメを加えてよく混ぜ、なめらかなソースを作る。
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(2)に水気をよく切った(1)を加えて手早く混ぜ合わせ、塩、粗びき黒こしょうで味を調える。器に盛り、粉チーズをふる。
コクのあるクリーミーなソースがやみつき!
その都度混ぜて、なめらかなソースを作ります。
その都度混ぜて、なめらかなソースを作ります。
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