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アンチョビアボカド

アンチョビアボカド

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★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
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カロリー
ーkcal
塩分
ーg
調理時間
5分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • アボカド
    1個
  • アンチョビ
    4枚
  • こしょう
    適量
  • オリーブオイル
    適量

作り方

  1. アボカド・アンチョビを適当な大きさに切る。

  2. アンチョビをアボカドに乗せてオリーブオイル・こしょうをかける。

ポイント
アボカドは電子レンジで600W20秒加熱したりレモン果汁をかけたりすると色が変わるのを防げます♪

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