鶏手羽元のタンドリーチキン
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人分)
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鶏手羽元16本
(a)
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カレーパウダー ジャワカレー味大さじ3(市販)
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プレーンヨーグルト100g(無糖)
作り方
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鶏手羽元は水分を拭きとる。ポリ袋などに(a)を混ぜ合わせて鶏肉を漬け込み、冷蔵庫で30分おく。
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オーブンを200度に予熱する。
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天板にオーブンシートを敷き、(1)を並べて20分焼く。 ※オーブンの機種により火の通り方が異なりますので、様子を見て調整してください。
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