えびとちくわの野菜黒酢炒め
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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8品目の野菜を使った黒酢炒めセット1袋(Jitan「8品目の野菜を使った黒酢炒めセット」)
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むきえび100g
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ちくわ1袋(小5本入り)
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塩、こしょう各少々
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酒小さじ2
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かたくり粉大さじ1
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ごま油大さじ2
作り方
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ちくわはえびと同じ大きさに切る。ボウルにむきえび、ちくわ、塩、こしょう、酒を入れてもみ込む。かたくり粉をまぶす。
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フライパンにごま油を熱し、(1)をくっつかないように並べて焼く。表面がカリッと焼けたら取り出す。
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(2)のフライパンに「8品目の野菜を使った黒酢炒めセット」の野菜を加え、全体に油がまわるまで強火でサッと炒める。(2)のえびとちくわ、付属のタレを加え全体が混ざるまで炒め合わせる。
ちくわとえびにまぶしたかたくり粉によって、適度なとろみがつきます。
コメント
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1:
「8品目の野菜を使った黒酢炒めセット」がどんな商品か、写真付きだとわかりやすいです。