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※カロリー・塩分は1人分です。
オリジナルレシピ
オクラは茹でてから食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切に、みょうがは縦に薄切りにする。
鍋に(a)とにんじんを入れ、煮立った1~2分後に火を止め、味噌を溶かし、みょうがとオクラを入れる。
2:
ミョウガがとてもいいですネ♪
1:
冷蔵庫のチョイ残りお野菜を利用して、具沢山お味噌汁でタップリ栄養で、エアコンで冷えた身体にとてもイイですねーヾ(๑╹◡╹)ノ"
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ミョウガがとてもいいですネ♪
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冷蔵庫のチョイ残りお野菜を利用して、具沢山お味噌汁でタップリ栄養で、エアコンで冷えた身体にとてもイイですねーヾ(๑╹◡╹)ノ"