材料（4人分）
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オクラ3～4本
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にんじん1/4本
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みょうが2～3本
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味噌大さじ2
(a)
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だしの素（顆粒）小さじ1・1/3（4ｇ）
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水600ｍℓ
作り方
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オクラは茹でてから食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切に、みょうがは縦に薄切りにする。
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鍋に（a)とにんじんを入れ、煮立った1～2分後に火を止め、味噌を溶かし、みょうがとオクラを入れる。
油揚げや豆腐を足して具沢山にするのもおすすめ
コメント
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オクラは茹でてから食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切に、みょうがは縦に薄切りにする。
鍋に（a)とにんじんを入れ、煮立った1～2分後に火を止め、味噌を溶かし、みょうがとオクラを入れる。
2：
ミョウガがとてもいいですネ♪
1：
冷蔵庫のチョイ残りお野菜を利用して、具沢山お味噌汁でタップリ栄養で、エアコンで冷えた身体にとてもイイですねーヾ(๑╹◡╹)ﾉ"