激旨ポークチャップ
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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豚ロース肉６枚（２００ｇ）（しょうが焼き用）
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お好みの野菜適量
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サラダ油適量
(a)
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ケチャップ大さじ４（市販）
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しょうゆ大さじ１
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おろしにんにく小さじ１
作り方
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（ａ）を混ぜ合わせておく。
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フライパンに油を熱し、豚肉を焼く。豚肉の色が変わったら（１）を加えて焼きからめる。
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お好みの野菜と一緒に器に盛りつける。
にんにくの香りが食欲をそそる
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