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グリーンピースとソーセージのグリル

グリーンピースとソーセージのグリル

カロリー
322kcal
塩分
2.5g
調理時間
約15分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2019年03月号掲載

材料(2人分)

  • グリーンピース
    200g
    (さや付)
  • ソーセージ
    6本
  • オリーブ油
    小さじ2
  • 塩、こしょう
    各小さじ1/2

作り方

  1. グリーンピースはさやから取り出す。ソーセージは1cm幅に切る。

  2. フライパンにオリーブ油を弱めの中火で熱し、グリーンピース、ソーセージを入れてふたをし、約6~7分蒸し焼きにする。仕上げに塩、こしょうを加える。

ポイント
実の甘味とほっくり感が楽しめる

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