ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

春を感じるしゃぶしゃぶ

春を感じるしゃぶしゃぶ

カロリー
572kcal
塩分
5.4g
調理時間
約20分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2019年02月号掲載

材料(2人分)

  • 豚肉
    200g
    (しゃぶしゃぶ用)
  • 新じゃがいも
    2個
  • グリーンアスパラガス
    3本
  • 新玉ねぎ
    1個
  • 野菜ミックス
    1袋
    (Yes!YAOKO 7品目のキャベツ 野菜ミックス)
(a)
  • 鍋つゆ
    1袋
    (Yes!YAOKO Premium 化学調味料不使用鍋つゆ 鶏がひきたつ水炊き鍋)
  • 350ml

作り方

  1. じゃがいもは皮をむき、ピーラーで縦に薄切りにし、水にさらす。アスパラガスは根元のかたい部分を除きななめに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 鍋に(a)を入れて火にかける。火の通りにくいじゃがいも、グリーンアスパラガスを半量加えて軽くひと煮立ちさせる。

  3. 豚肉、残りの野菜をしゃぶしゃぶしながら食べる。

ポイント
鍋つゆを使ったしゃぶしゃぶ

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。