
めかじきの青菜ごま味噌焼
材料(2人分)
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めかじき2枚
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味噌15g
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マヨネーズ15g
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砂糖15g
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水5ml
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混ぜ込み青菜大さじ2
作り方
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味噌・マヨネーズ・砂糖・水・「混ぜ込み青菜」を混ぜる。
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めかじきに①をつけ、魚焼グリルやオーブントースターで焼く。

焼く際は焦げやすいので注意しましょう。
アルミホイルを上に被せて焼くと焦げを防げます。
アルミホイルを上に被せて焼くと焦げを防げます。
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味噌・マヨネーズ・砂糖・水・「混ぜ込み青菜」を混ぜる。
めかじきに①をつけ、魚焼グリルやオーブントースターで焼く。