
材料(2人分)
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生秋鮭2切れ
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キャベツ4枚
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ズッキーニ1本
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トマト1個
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もやし1袋
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エクストラバージンオリーブ油大さじ4(市販)
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塩・こしょう各少々
(a)
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みそ大さじ2
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バジルソース30g
作り方
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鮭は塩・こしょうをしておく。キャベツはざく切りに、ズッキーニはへたを取って5mm幅の輪切りに、トマトはへたを取って大きめの角切りにする。(a)を混ぜ合わせておく。
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ホットプレートに エクストラバージンオリーブ油大さじ2をひき、キャベツ・ズッキーニ・もやし・鮭・トマトの順にのせる。温度設定「中」(120~140度)にしてふたをし、10分焼いて火を通す。ふたをあけて(a)をかけ、再びふたをして3~5分ほど蒸し焼きにする。
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エクストラバージンオリーブ油大さじ2をまわしかけ、混ぜながらいただく。

オリーブオイルとバジルソースが決め手なイタちゃん
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