豚ロースとトマトのハーブ焼き
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
-
豚ロース切身2枚(ソテー用)
-
ハーブ塩小さじ2
-
トマト1個
-
ズッキーニ1/2本
-
オリーブ油大さじ2(Yes!YAOKO Premium「有機エクストラバージンオリーブオイル」)
-
塩適量
作り方
-
豚肉は室温に戻してハーブ塩をふっておく。トマトはへたをとって2cm幅のくし切りにする。ズッキーニはへたをとってピーラーでリボン状にし、塩でもみ、キッチンペーパーで水気をとる。
-
フライパンにオリーブ油(大さじ1)を入れて火にかける。フライパンが温まったら豚肉を入れて中火で片面5分、裏返して3分焼いてとり出す。
-
フライパンに残りのオリーブ油を入れ、トマトを並べて焼く。両面に焦げ目がつくように焼き、塩をふる。
-
器に(1)のズッキーニ、(2)、(3)を盛り付け、お好みでオリーブ油(分量外)をたらす。焼いたトマトをソース代わりにしていただく。
オリーブオイルのスパイシーな風味が肉と合う!
コメント
もっとみる