春野菜のごまドレ炒め
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 - 
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持  - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
 
材料(4人)
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スナックえんどう200g
 
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新玉ねぎ1個
 
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むきえび300g
 
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ごまドレッシング大さじ5
 
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塩、こしょう、酒各少々
 
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かたくり粉適量
 
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サラダ油大さじ1
 
作り方
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スナックえんどうはへたと筋をとる。玉ねぎは薄切りにする。
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えびは塩、こしょう、酒をもみこみ、かたくり粉を薄くまぶす。
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フライパンにサラダ油を熱して、(2)を焼き、とり出す。
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(3)のフライパンにサラダ油を足し、(1)を順に加えて炒める。しんなりしたらごまドレッシングを加え、(3)をもどし入れてさっと炒め合わせる。
 
食感のよいスナックえんどうと、みずみずしい新玉ねぎが主役。味つけはドレッシングにおまかせ!
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