ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

白菜とほたてのスープ

白菜とほたてのスープ

おすすめアイコン
★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
55kcal
塩分
2.1g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2014年10月号掲載

材料(4人)

  • 白菜
    1/4株
  • ベビーほたて
    150g
  • 小さじ1、少々
  • こしょう
    少々
  • ごま油
    適量
  • 4カップ

作り方

  1. 白菜は4~5cm長さ、横1cm幅に切り、塩小さじ1をまぶして10分おく。

  2. (1)を汁ごと鍋に入れ、水とほたてを加えて火にかける。煮たったらふたをして弱火で10分煮る。

  3. 塩とこしょう各少々で調味し、器に盛って、ごま油をひとたらしする。

ポイント
調味料は塩、こしょうだけなのにこのおいしさ!白菜からしみ出るうま味が決め手です。白菜に塩をまぶしたら全体に軽くもみます。かさが減って半分くらいになり、水気が出てしっとりしてきたらOK。

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。