バインセオ
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- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人)
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卵3個
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豚肉(こま切れ)100g
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むきえび80g
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もやし1/2袋
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小ねぎ5~6本
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サニーレタス適量
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塩、こしょう各少々
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サラダ油小さじ1(大さじ1)
(a)
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酒大さじ1
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ナンプラー大さじ1/2
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塩、こしょう各少々
作り方
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卵は塩とこしょうを加えてときほぐす。
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豚肉は大きければ食べやすく切り、塩とこしょうをふって軽く混ぜる。むきえびは背わたがあれば除く。小ねぎは4~5cm長さに切る。
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フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱して豚肉とむきえびを入れ、強めの中火で1~2分炒める。
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肉に焼き色がついてきたら(a)で調味し、もやしを加えてサッと炒め合わせ、小ねぎを加え混ぜ、火から下ろしてボウルに移す。
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フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、強めの中火にして(1)を一気に流し入れ、大きく混ぜる。
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半熟状になったら弱火にし、(4)を片側にのせて折りたたむ。器に盛って、サニーレタスを添える。
たっぷりの具をはさんだベトナム風お好み焼き。米粉とココナッツミルクで作る生地を薄焼き卵でアレンジ!油が熱くなってからとき卵を一気に流し入れ、周囲がふくらんできたら、大きく混ぜます。
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