ごろごろひき肉のカレードリア
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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豚ひき肉400g
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玉ねぎ1個
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なす2本
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グリーンアスパラガス2束
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ミニトマト6個
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カレールウ1/2箱
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ご飯4人分
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ピザ用チーズ適量(Yes! YAOKO「とろけるミックスチーズ」)
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サラダ油大さじ1
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水2と1/2カップ
作り方
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玉ねぎは薄切り、なすは縦半分の1cm厚さに切る。アスパラはピーラーで根元のかたい皮をむいて茹で、3cm長さに切る。ミニトマトは半分に切る。
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鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。油が回ったら、ひき肉をかたまりのまま加え、そのまま焼きつける。返して、へらで軽くほぐしながら焼きつける。
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(2)に水、なすを加え、煮たったらアクをとって中火で10分煮る。火を止めてルウを溶かし、トロミがつくまで煮る。アスパラを加えてざっと混ぜる。
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グラタン皿にご飯を盛って(3)をかけ、トマトとピザ用チーズを散らし、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
かたまりのまま焼きつけたひき肉は、うま味たっぷりでジューシー。食べごたえも充分です。
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