さっぱり!!スタミナ生春巻き
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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牛肉300~400g(焼肉用)
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ライスペーパー12枚
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レタス4枚
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きゅうり1本
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パプリカ1個(黄)
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にんじん1/2本
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長ねぎ1/2本
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大葉10枚
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塩味の焼肉のタレ適量(市販)
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サラダ油大さじ1
作り方
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レタスは食べやすくちぎる。きゅうり、パプリカ、にんじん、ねぎは4~5cm長さに細く切り、大葉はせん切りにし、それぞれ水にさらして水気を切る。
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フライパンにサラダ油を熱して牛肉を焼き、塩味の焼肉のタレをからめる。
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ライスペーパーは巻く直前にぬるま湯にくぐらせてもどす。レタスをのせ、残りの(1)、(2)を等分にのせる。皮の下の部分を折り上げて両端を内側に折りこみ、クルクルときつめに巻く。
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(3)を食べやすく切って器に盛る。塩味の焼肉のタレを添え、つけていただく。
焼肉とシャキシャキの生野菜を巻いた、食べごたえも充分の生春巻きです。
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