魚フライ 超簡単タルタルソース２種
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（４人分）
-
冷凍魚フライ (Ｙｅｓ！ ＹＡＯＫＯ［あじフライ」、「白身魚フライ」、「いかリングフライ」)適量
-
キャベツ適量
-
ミニトマト適量
-
レモン適量
-
揚げ油適量
(a)
-
らっきょう漬け６粒
-
パセリ (みじん切り)少々
-
マヨネーズ大さじ4
(b)
-
しば漬け５０ｇ
-
マヨネーズ大さじ4
作り方
-
(a)のらっきょうは汁気をきって粗く刻み、その他の(a)と和える。(ｂ)のしば漬けも汁気をきって粗く刻み、その他の(ｂ)と和える。
-
魚フライはそれぞれ、パッケージ表示通りに揚げる。
-
器に❷を盛り、キャベツのせん切り、ミニトマト、レモンのくし形切りを添える。❶をつけていただく。※お好みの魚フライでお召し上がりください。
刻んだ漬けものをマヨネーズで和えるだけでタルタルソースのでき上がり！
(a)のタルタルソース
カロリー：108kcal 塩分：0.43ｇ
(b)のタルタルソース
カロリー：103kcal 塩分：0.88ｇ
※カロリー・塩分は1人分
(a)のタルタルソース
カロリー：108kcal 塩分：0.43ｇ
(b)のタルタルソース
カロリー：103kcal 塩分：0.88ｇ
※カロリー・塩分は1人分
コメント
もっとみる
