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しょうが風味の牛乳甘酒

しょうが風味の牛乳甘酒

カロリー
223kcal
塩分
0.3g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2017年02月号掲載

材料(作りやすい分量)

  • 甘酒
    1/2カップ
  • 牛乳
    1/2カップ
  • おろししょうが
    適量
    (またはしょうが汁)

作り方

  1. 甘酒と牛乳をマグカップに入れて混ぜ、電子レンジで温める。おろししょうが(またはしょうが汁)適量を加えて混ぜる。

ポイント
甘酒は“飲む点滴”といわれるほど栄養豊富。しょうがの辛味成分が体をじんわり温めます。