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冬野菜とハムのグリル

冬野菜とハムのグリル

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
263kcal
塩分
1.5g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2017年01月号掲載

材料(4~5人)

  • 長いも
    8cm
  • れんこん
    小1節
  • かぶ
    2個
  • にんじん
    1本
  • 里いも
    2個
  • かぼちゃ
    160g
  • ハム(かたまり)
    300g
  • ローズマリー
    4~6枝
  • オリーブ油
    大さじ2と2/3
  • 塩  
    適量
  • フレンチマスタード
    適量

作り方

  1. 野菜は皮をよく洗って食べやすく切る。

  2. ハムは2cm厚さに切る。 

  3. オーブンの天板に(1)とローズマリーを入れてオリーブ油大さじ2を回しかけ、全体になじませておく。

  4. (3)の野菜を重ならないように並べて160度で焼く。長いもとかぶは15分、かぼちゃは20分、その他の野菜は30分を目安に、竹串を刺して焼けたものから順にとり出す。

  5. フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、(2)の水気を拭いて並べ入れ、焼き色がつくまで中火で両面をしっかり焼く。

  6. 器に(4)と(5)を盛り合わせ、塩とフレンチマスタードをつけていただく。※バルサミコを煮つめたソースをつけても美味。

ポイント
皮ごと大ぶりに切った野菜がおいしい!ハムも厚切りにして豪快に焼きます。

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