ぶりとなめこのみぞれ鍋
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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ぶり6切れ
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株とりなめこ1パック
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えのきたけ1袋
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水菜1袋
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にんじん1/2本
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小ねぎ1/2束
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もめん豆腐1丁
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大根1/2本
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しょうが1片
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塩適量
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小麦粉適量
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揚げ油適量(Yes! YAOKO キャノーラ油)
(a)
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だし汁6カップ
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酒大さじ2
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しょうゆ大さじ2
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塩小さじ1
作り方
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ぶりはひと口大に切り、塩を軽くふって小麦粉を薄くまぶす。180度の揚げ油で色よく揚げる。
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きのこ類は石づきを除き、なめこは軽く洗い、えのきはほぐす。水菜はざく切り、にんじんは薄切りにする。小ねぎは5cm長さ、豆腐は6等分に切る。
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大根としょうがはすりおろし、大根は汁気をきっておろし汁はとりおく。
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鍋に(a)と(3)のおろし汁を合わせて煮たて、(1)~(3)を加えて煮ながら、火が通ったものからいただく。
脂ののった旬のぶりを、大根おろしでさっぱりといただきます。なめこの食感も楽しい!
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