焼き根菜のみそ汁
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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れんこん1/2節(100g)
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さつまいも1/2本(100g)
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豚肉120g(切り落とし)
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だし入り味噌大さじ3~4(Yes!YAOKO「だし入り味噌」)
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サラダ油少々
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水4カップ
作り方
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れんこんは皮をむいて1cm厚さの半月切りまたは輪切りにする。さつまいもは1cm厚さに切る。
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豚肉はひと口大に切る。
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鍋にサラダ油を熱し、(1)を弱火でじっくりと香ばしく焼き、とり出す。
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サラダ油を足して豚肉を炒め、水を加え、煮たったら「だし入り味噌」をとき入れる。(3)をもどし入れてひと煮たちさせ、器に盛る。
具だくさんがうれしい、ヘルシーみそ汁。根菜はじっくりと焼きつけて、甘みを引き出します。
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