春の緑野菜のアンチョビ風味

新じゃがマッシュポテト

鶏肉と節分豆の炒めもの

カロリー

350kcal

ごぼうチップス

カロリー

105kcal

厚揚げのしょうが焼き

カロリー

247kcal

白菜漬けとじゃこのオリーブオイルあえ

カロリー

76kcal

さきいかの天ぷら

カロリー

141kcal

なめたけおろしのり風味

カロリー

39kcal

たことじゃがいものアンチョビー風味ソテー

なすといろいろ野菜のジュレ添えピクルス

カロリー

81kcal

調理時間

20分