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うなぎと枝豆の卵とじ
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259kcal
枝豆とえびのコロコロ焼き
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284kcal
シャキシャキとろり まぐろの九条ねぎ酢みそがけ
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209kcal
とろろ昆布のうま味とさっぱり薬味でいただく 半夏生小鉢
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食欲マシマシ!!まぐろにかける万能にらダレ
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えびとポテトのジェノバ風
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270kcal
ごま油が決め手!薬味たっぷり漁師風かつお
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ベビーホタテのにんにくアンチョビバター炒め
カロリー
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たいとトマトのホイル蒸し
カロリー
351kcal
サーモンソテータルタルソース
カロリー
416kcal
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