豚肉のピカタ

カロリー

-kcal

ビッグオムライス

カロリー

623kcal

ポリ袋でオムレツ

カロリー

245kcal

うさちゃんオムライス

スパニッシュオムレツ

カロリー

197kcal

薄焼き卵のオムライス

カロリー

731kcal

白菜のクリームオムレツ

カロリー

346kcal

きのこあんの和風オムレツ（トロトロ減塩法）

カロリー

263kcal

ささみの玉子衣焼わかめ入り

カロリー

140kcal

わかめ入り卵焼

カロリー

144kcal