名脇役の焼スナップエンドウ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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スナップエンドウ100g
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塩ひとつまみ
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豚ロース切り身2枚
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塩、こしょう各少々
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市販のソテー用ソース適量
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サラダ油適量
作り方
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スナップエンドウはヘタのついているほうをパキッと折り、下に引いて筋を取る。豚ロース切り身は、脂身と赤身の間あたりについている筋に包丁で切り込みを入れ、塩、こしょうをする。
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フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れる。フライパンの空いているスペースにスナップエンドウを入れて合わせて中火で焼く。
スナップエンドウは、両面にしっかりと焼き色が付いたら裏返す。豚肉に焼き色が付いて裏返したら水大さじ2(分量外)を加え、ふたをして蒸し焼きにする。 -
スナップエンドウを取り出して、塩をひとつまみ振る。市販のソテー用ソースで豚肉に味をつける。皿に豚肉を盛り、スナップエンドウを添える。
豚肉の香ばしさを引き立てます
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