筑前煮
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人分)
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鶏もも肉300g
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干し椎茸4枚(Yes!Premium「大分県竹田市産厳選どんこ」)
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こんにゃく1枚
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にんじん1本
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ごぼう1本
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れんこん1節(200g)
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ごま油大さじ1
(a)
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めんつゆ大さじ6(2倍濃縮)
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みりん大さじ3
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水+干し椎茸の戻し汁400ml
作り方
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干し椎茸は水でもどし、戻し汁はとっておく。にんじんはねじり梅にする。ごぼうは乱切り、れんこんは1cm幅の花形に切る。
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こんにゃくは手綱こんにゃくにする。鶏肉はひと口大に切る。
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鍋にごま油を熱し、鶏肉とごぼうを炒め鶏肉の色が変わったら、椎茸、れんこん、こんにゃくを加えて炒める。
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(1)のにんじん、(a)を加えて落し蓋をし、中火で20分程度、煮汁が半分くらいになるまで煮る。野菜に火が通ったらできあがり。
炒めて煮るだけ!野菜を飾り切りで華やかに!
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