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たこの韓国風漬け丼

たこの韓国風漬け丼

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
462kcal
塩分
2.4g
調理時間
約10分

※漬け込む時間は除く

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2025年06月号掲載

材料(2人分)

  • たこ
    120g
    (蒸し)
  • ご飯
    2膳分
  • 卵黄
    2個
  • 小ねぎ
    適量
  • 粗びき黒こしょう
    少々
(a)
  • しょうがすりおろし
    小さじ1
  • にんにくすりおろし
    小さじ1
  • コチュジャン
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1/2
  • すりごま
    小さじ1

作り方

  1. たこをぶつ切りにする。(a)をポリ袋に入れて混ぜ合わせ、たこを加えて軽くもみ、20分ほど冷蔵庫で漬けおく。

  2. 器にご飯を盛り、(1)、卵黄、小ねぎを順にのせ、最後に粗びき黒こしょうをふる。

ポイント
コチュジャン風味の甘辛な漬けたこでご飯がすすむ

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