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季節の味がギュッ 海鮮ホイル焼き

季節の味がギュッ 海鮮ホイル焼き

★について
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レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
25分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • 生秋鮭
    2切れ
  • 真たこ
    50g
  • むきえび
    4個
  • 7種の万能ミックス野菜
    1袋
  • バター
    20g
  • 塩、こしょう
    適量

作り方

  1. 真たこは食べやすい大きさに切る。むきえびは解凍する。ホイルにミックス野菜をのせ、生秋鮭、真たこ、むきえびをのせる。塩、こしょうで下味をつける。バター10gをのせて包む。これをもう一つ作る。

  2. ホットプレートにのせて蒸し焼きにする。

ポイント
ミックス野菜を使えばとっても簡単に作れます。バターと鮭は相性が抜群ですよ♪

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