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のせるだけ!明太子うどん 

のせるだけ!明太子うどん 

★について
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レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
15分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(4人分)

  • 冷凍うどん
    4個
  • 明太子
    100g
  • ブロッコリースプラウト
    1/2個
  • ミニトマト(黄)
    4個
  • 大葉
    4枚
  • きざみのり
    適量
  • 麺つゆ(希釈)
    400ml

作り方

  1. 明太子は薄皮を取り、ブロッコリースプラウトは根元を切る。ミニトマトは横に輪切りする。

  2. 冷凍うどんを表示通りにレンジで温め、冷水でしめる。うどんを器に盛り、明太子・ブロッコリースプラウト・ミニトマトをトッピングして大葉を添える。麺つゆを回しかけたら、きざみのりをふりかける。

ポイント
食べる直前にレモンをひと絞りしても。

コメント

user

1:

簡単で、美味しそうだし、暑い日にはピッタリですね。家にある野菜を乗せて早速やってみます。

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