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もずくとかにかまの酢ープ

もずくとかにかまの酢ープ

カロリー
106kcal
塩分
2.1g
調理時間
約5分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2018年07月号掲載

材料(2人分)

  • 溶き卵
    1個分
  • しょうゆ
    少々
    (お好みで)
(a)
  • かにかまぼこ
    2本
  • 小ねぎ
    2本
  • もずく酢
    70g×2パック
  • 320ml
  • 中華スープの素
    小さじ2
    (市販)
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  1. かにかまぼこは手で割く。小ねぎは小口切りにする。

  2. 鍋に(a)を入れて火にかける。沸騰したら弱火にし、かき混ぜてうずをつくり、溶き卵を流し入れる。お好みでしょうゆを足す。

ポイント
カンタン!さっぱり!でこってり料理に合う♪

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