漬け込みラムのスタミナ炒め
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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ラム肉２５０ｇ（肩切り落とし）
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玉ねぎ１／２個
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千切りキャベツ、ミニトマト各適量
(a)
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酒大さじ２
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はちみつ大さじ１
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中濃ソース大さじ１
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おろしにんにく小さじ１／２
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おろししょうが小さじ１／２
作り方
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玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ、（ａ）を加えて混ぜ合わせる。
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ラム肉は食べやすく切って（１）に加え、もみこんで１０分おく。
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フライパンに（２）をたれごと加え、中火で５分ほど炒める。器にキャベツとミニトマトと一緒に盛り付ける。
お家にある調味料に漬け込むだけ
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