いもなんきんスープ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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さつまいも100g
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かぼちゃ200g
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ウインナーソーセージ5本
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玉ねぎ1/6個
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マッシュルーム4個
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ローリエ1枚
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オリーブ油大さじ1
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顆粒スープの素小さじ2(チキン)
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塩少々
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こしょう少々
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水4カップ
作り方
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さつまいもは1.5cm幅のいちょう切りにし、水に放してざるに上げる。
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かぼちゃは2cm角に切る。ソーセージは格子に切りこみを入れて3つに切る。玉ねぎはみじん切りにする。
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マッシュルームは4つ割りにする。
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鍋にオリーブ油を熱して(2)とローリエを炒め、玉ねぎがしんなりしたら(1)と(3)を加えて炒め合わせる。
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全体に油が回ったら顆粒スープの素 、水を加えて強火にし、煮たったらふたをして弱火で10分煮る。塩とこしょうで味を調え、器に盛る。
ホクホクのさつまいもとかぼちゃが主役。野菜の甘味とソーセージのうま味がベストマッチです。
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