ゴーヤーのナムル

カロリー

90kcal

たけのこのベーコン巻き(手前側)

カロリー

171kcal

たけのこ天ぷら

カロリー

200kcal

ひき肉入りさつまいものきんぴら

カロリー

125kcal

まぐろのめかぶ和え

カロリー

73kcal

キャベツとひき肉の春巻き

カロリー

418kcal

焼きいかと切り干し大根の含め煮

カロリー

156kcal

ほうれん草のレモンマリネ

カロリー

91kcal

ほうれん草とツナの塩昆布ごま和え

厚揚げの肉巻き甘辛ダレ

カロリー

479kcal