ふんわり鮭のチーズポテサラ

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みそからしマヨで食べる　かつおのたたき

カロリー

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さんま蒲焼の薬味たっぷり小鉢

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焼きそばパリパリチーズ焼き

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ベビーほたてと枝豆のかき揚げ

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198kcal

ベビーほたてとわかめの中華風ねぎレモンマリネ

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185kcal

パクッと　ひと口キンパ

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かぶ豚汁・かぶの葉とじゃこの混ぜご飯

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木熟トマトとオリーブのチーズ焼き

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359kcal

真鯛の春野菜サラダ

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322kcal