韓国風豚焼き肉(サムギョプサル風)
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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豚バラ肉450g(薄切り)
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にんにく2片
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サニーレタス8~10枚
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白菜キムチ200g
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大葉16~20枚
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塩適量
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こしょう適量
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サラダ油大さじ1/2
作り方
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豚肉はパックごとひっくり返してとり出し、3等分して、塩とこしょう各少々をまぶす。ゆるめに巻き、3本作る。
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にんにくは叩いてつぶす。サニーレタスは大きい葉は半分にちぎる。
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フライパンにサラダ油と(2)を入れ、強めの中火で熱して(1)を並べ入れ、ふたをして弱めの中火で5分焼く。
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肉とにんにくを返し、3~4分焼いて火を通し、ふたをとって転がしながらこんがりとした焼き色をつけ、とり出す。
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(4)をキッチンばさみで食べやすく切って器に盛り、(3)、キムチ、大葉を添える。野菜で肉とキムチを巻いていただく。
重なりのままくるりと巻いてフライパンへ!
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